| 适当保暖、养生调和阴阳的记住诀核心原则
，深秋帷幕正式拉开 。润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字稳”三字诀 ，秋分最易耗伤肺津，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖昼夜温差拉大 ，稳字助您安稳度秋
，秋分夜渐长 ，养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀记住“润 、润暖遵循养肺润燥、稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。暖 、自此昼渐短
、规避季节性疾病
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生引发种种“秋燥”不适
秋分