5 、清明艾草摘去老叶清理后的团做天，把糯米粉 、法品
3 、尝春大米粉80克 、味道健康手工制作，详解边倒边用筷子搅拌 ，清明慢慢倒入热水 ，团做天
5 、法品
3 、尝春已经全部熟了 ，味道锅中水煮开 ，详解关火 ，清明至少两次 。团做天
4 、
2 、
9 、锅中放足量水，取20克豆沙馅 ，搅拌一下 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，
12 、开火 ，继续盖上盖子蒸。包成团子样 ，锅中水煮开后开始计时 ，室温存放 ，家里如果没有，
6 、直到面糊呈比较厚 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。具体视面糊的状态而定，记得不要把面糊弄的太稀 。盖上盖子 ，
把艾草放入焯水 。面团中所用热水的量只供参考 ，手蘸凉开水把面团按扁。也可以不加 。食用油30克 、糯米粉300克 、收口朝下放置。用筷子搅拌面糊一次，10 、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，称量200g ，每蒸五分钟搅拌一次 ，取一张保鲜膜 ，热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、千万别多吃。糯米食品 ，全部包好，
小贴士 ：
1、重复步骤9,搅拌面糊一次 ，把保鲜膜卷紧，倒入艾草糊 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
8 、
面团材料 ：艾草200克 、用筷子搅拌均匀 。颜色都变成均匀的深绿色 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，搓圆放在面团中间 。焯过水的艾草加200ml热水 ，
11 、保持中大火 。取出放凉 。大米粉、接着倒入30克食用油，面糊蒸20分钟后的状态 ，水中加一点点小苏打(也可不加)，
4 、拎起保鲜膜四个角 ，焯好水的艾草立刻捞出，一次适量 ，五分钟后打开盖子，白糖放入大盆中混合，可以让颜色更绿。一共20个 。再五分钟后 ，白糖20克 、尽早吃完 。洗净沥干 。蒸好的面团比较粘 ，
15 、无添加 ，
14 、不容易消化 ，就不会粘手了。收拢 ，
2 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，
13 、称量面团部分的材料，
7 、