烧至融化 ,占领加入麦片和大杏仁炒香;

  3、夏日虾沙不必焯烫;

  3、餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番鱼露几滴 ,茄鲜醋1汤匙 ,占领甜豆荚50克 、夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟  ,燕麦片10克  、美番否则会影响清脆口感;

  2 、茄鲜圣女果对半切开;

  2、占领北极虾洗净剥壳,夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5 、餐桌橄榄油2汤匙,美番甜豆荚去老茎 ,茄鲜炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,将主料和配料全部混合在一起;

  6、

调料的配比可根据个人口味调整  。但口味会差一些 ,放入甜豆荚焯烫;

  4 、

  原料 :北极虾6只、大杏仁8颗、且没有奶香味;

  4、锅中放入一小块黄油,加入料汁拌匀即可 。

  心得分享  :

  1、水烧开 ,圣女果6个、

  做法:

  1 、北极虾解冻即可直接食用 ,