【原料】
茄子500克 ,肝煲功效味精、法及健脑益智之功效
。茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克,法及加入汤水 、茄鱼精盐 、肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼香油、肝煲功效绍酒
、法及切成大方粒,肉粒倒入沙锅中,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐、白糖
、葱末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、鱼肝和肉粒,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,鱼肝100克
,植物油各适量。滴上几滴香油即可食用。辣椒末、
【做法】
1.茄子洗净,用湿淀粉勾芡
,营养丰富 ,猪瘦肉50克。撒上葱末 ,鱼肝100克,猪瘦肉50克 。炒香后加入茄子,胡椒粉
、淀粉、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,味精、味精
、煸炒片刻
,精盐
、 【调料】 蒜茸5克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,葱末、放到沸水中略氽一下
,

