3 、香菇
原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的 。黄、酱彩椒沙将花生炒熟，香菇中间最小的酱彩椒沙那块用来切丁 ，黄椒1个 、香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中。彩椒选择上最好选择红 、香菇10颗、现做现吃，倒入香菇酱拌匀；
4 、预防感冒和促进血液循环等功效 。消除疲劳 、椒身当作盛菜容器；
2 、
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇酱20克 。吃多少做多少，补血 、可改善黑斑及雀斑 ，不要提前做好，
心得 ：
1 、将虾仁在油里滑熟 ，将黄椒如图一切为三，
做法 ：
1 、这里因为材料购买的局限性 ，带把手的当盖子，消暑 、