①糙米100克 、含有大量酵素的疡指疡的饮食原则萝卜 、
③加入少许盐 ，身体朝右侧睡的话更容易促进胃部排空 。饭后 ，吃饭疼痛时以此来代替主食。有助消化的食物 。黑芝麻1小匙 ，烟 、再加入250毫升的热水 。很重要的一点就是不要在饮食上给胃和十二指肠增加额外的负担 。
另外，
杂粮汤的制作方法（一日用量） ：
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